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2017年8月7日 星期一

椒鹽牛小排

椒鹽牛小排



【材 料】
牛小排 500公克
蔥 3根
蒜仁 6粒
辣椒 2根
【調 味 料】
A.嫩精 1/4茶匙
太白粉 1茶匙
醬油 1茶匙
蛋白 1大匙
B.鹽 1/4茶匙
味精 1/4茶匙
粗黑胡椒粉 1/2茶匙

【做 法】
1.牛小排沿著骨縫切成塊狀,用調味料A抓勻醃漬約20分鐘;蔥、蒜仁及辣椒切碎備用。
2.熱約500㏄沙拉油至160℃,將作法1的牛小排一塊塊下鍋,大火炸約30秒後,撈起瀝油備用。
3.倒掉鍋中的油,小火爆香作法1的蔥花、蒜碎及辣椒碎,加入作法2的牛小排拌炒約5秒最後依序撒入鹽、味精及黑胡椒粉炒勻即可。

 

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